La fisioterapia a domicilio es una opción excelente para las personas que no pueden desplazarse a una clínica debido a su condición física o por otras razones. Aquí te presento algunos ejercicios que puedes realizar en casa bajo la guía de un fisioterapeuta:
- Estiramientos
- Ejercicios de fortalecimiento
- Ejercicios de equilibrio
- Ejercicios de movilidad
- Ejercicios de respiración